خانه / زیبایی / دندان / چطور خیلی زود دندان های زرد و سیاه خود را سفید و زیبا کنیم؟

چطور خیلی زود دندان های زرد و سیاه خود را سفید و زیبا کنیم؟

آمورش سفید کردن دندان ها با مواد طبیعی و موجود در خانه : لیموترش به دلیل خاصیت اسیدی که دارد برای سفید کردن دندان های زرد و لکه دار مفید است. این ماده طبیعی همچنین برای کاهش جرم دندان و خوشبو کردن دهان کاربرد دارد.


سلامت و استحکام دندان ها از اهمیت بالایی برخوردار است. علاوه بر این، زیبایی آنها نیز مهم است و تاثیر زیادی در زیبایی لبخند و صورت دارد.

درست است که بعضی ها با سیگار کشیدن و برخی عادت های نادرست دیگر به زیبایی دندان هایشان رحم نمی کنند، اما کم نیست تعداد افرادی که از آن ور بام می افتند و به دنبال بلیچینگ و سفید کردن دندان ها با روش های عجیب غریب هستند.

روش سفید کردن دندان ها بصورت طبیعی و سریع

از آنجایی که ما طرفدار روش های طبیعی و بی دردسر هستیم، چند روش کاملا ساده و کم هزینه و البته طبیعی برایتان داریم تا بتوانید قبل از رسیدن عید، دندان هایتان را سفیدتر کنید.

بهتر است بدانید که لیموترش، خاک رس و جوش شیرین به مرواریدی شدن دندان هایتان کمک می کنند. لطفا با ما همراه باشید.

سفید کردن دندا ها,راههای سفید کردن دندان ها

بیکربنات سدیم یا همان جوش شیرین خودمان
بیکربونات سدیم یا همان جوش شیرین، بخشی از درمان های طبیعی و بسیار موثر برای سفید کردن دندان هاست. در ترکیب اکثر خمیر دندان های صنعتی از این ماده ی سفید کننده استفاده می شود.
جوش شیرین به کمک دانه های ریز خود کمک می کند که لکه های کدر کننده دندان ها از بین برود. در واقع مانند لایه بردار پوست عمل می کند. البته لازم است که دندان هایتان را با دقت مسواک بزنید.

روش استفاده
خیلی ساده است. اگر می خواهید تا عید دندان هایتان را سفیدتر کنید، می توانید برای مسواک زدن از این ماده استفاده کنید. به این ترتیب که مقداری از آن را روی مسواک تان ریخته و دندان ها را با دقت و به آرامی مسواک بزنید.

نیازی به استفاده از خمیردندان نیست، چون در این صورت خاصیت سایندگی جوش شیرین بیشتر شده و خطر آسیب های احتمالی به دندان ها نیز افزایش پیدا می کند.

با دقت همه ی دندان ها را مسواک بزنید و در نهایت مثل همیشه آنها را با آب بشویید.

سفید کردن دندا ها,راههای سفید کردن دندان ها

  لیموترش: ضد لک دندان ها
لیموترش به دلیل خاصیت اسیدی که دارد، برای سفید کردن دندان های زرد و لکه دار مفید است.

این ماده طبیعی همچنین برای کاهش جرم دندان و خوشبو کردن دهان کاربرد دارد.

لیموترش سرشار از ویتامین ث هست و به این ترتیب می تواند باعث تمیزی و تقویت لثه هایتان نیز شود.

روش استفاده
کافیست که دندان هایتان را با مقداری آب لیموترش تازه بسابید. قبل از شستشو هم به آرامی دندان هایتان را مسواک بزنید. این کار را دو مرتبه در هفته انجام دهید نه بیشتر.

توجه داشته باشید که لیموترش اسیدی است و استفاده افراطی از آن به مینای دندان آسیب می زند.

برای یک دوره کوتاه سفید کردن دندان ها می توانید ۷۵ گرم جوش شیرین را در آب نصف لیموترش حل کنید و به مدت یک هفته، صبح ها دندان هایتان را با این محلول به آرامی و با دقت مسواک بزنید.

حواستان باشد نباید از این روش به مدت طولانی استفاده شود.

سفید کردن دندا ها,راههای سفید کردن دندان ها

 کربن گیاهی روشی شگفت آور
کربن گیاهی از سوزاندن چوب برخی از گیاهان به دست می آید. در کشورهایی مانند هند سالیان زیادی است که مردم از آن برای سفید کردن دندان هایشان استفاده می کنند.

بهتر است بدانید که کربن گیاهی خطری برای بدن ندارد و حتی از پودر آن برای برطرف کردن مشکلاتی مانند نفخ، اسهال و استفراغ، بوی بد دهان و غیره نیز استفاده می شود.

 روش استفاده
می توانید از پودر خالص کربن گیاهی استفاده کنید. کافیست مقداری از این پودر را روی مسواک تان ریخته و مانند همیشه دندان هایتان را مسواک بزنید.

توجه داشته باشید که نیازی به خمیر دندان ندارید، چون در این صورت احتمال سایش و آسیب دندان ها زیاد می شود.

همچنین می توانید پودر کربن گیاهی را با چند قطره آب لیموترش یا آب معمولی ترکیب کرده و یک ماده ی خمیر مانند تهیه کنید. می توانید از این ترکیب خمیری شکل نیز برای سفید کردن دندان هایتان استفاده کنید.

توصیه می کنیم از این روش دو مرتبه در هفته استفاده کنید نه بیشتر. معمولا در داروخانه ها و عطاری ها، پودر کربن گیاهی به فروش می رسد.

خودتان خمیردندان طبیعی تهیه کنید
برای اینکه با طبیعی ترین شکل ممکن، همیشه دندان های سفید و مرواریدی داشته باشید، دست به کار شوید و یک خمیردندان دست ساز داشته باشید.

می توانید یک تا دو مرتبه در هفته از خمیردندان خودتان استفاده کنید و از سفیدی دندان هایتان لذت ببرید.

روش استفاده
خیلی ساده است. مسواک را به مقداری خاک رس سبز یا جوش شیرین آغشته کنید.

سپس یک قطره عصاره ی روغنی (افشره ی خوراکی) لیموترش یا نارنگی روی آن بچکانید.

دندان هایتان را به آرامی با این ترکیب مسواک بزنید و در نهایت بشویید.

می توانید در پایان نیز از جوشانده نعنا به عنوان دهانشویه استفاده کنید.

 

منبع:

تبیان

  • , , , , , , , , , , , , ,

    ۳۷ دیدگاه

    1. حالا برای لکه های سیاه جوش شیرین با اب لیمو واقعا جواب میده.

    2. سلام با تشکر از سایت خوبتون
      یک سوال ! مدتی تحت درمان ارتودنسی بودم و الان به پایان رسیده میخواستم بدونم استفاده از جوش شیرین به سیم نگه دارنده آسیبی نمیرسونه ؟؟.. ممنون میشم اگه پاسخ بدید .یاعلی

    3. یعنی واقعا این کارارو انجام بدیم از بین میره ؟؟؟؟

    4. با سلام وتشکر از وقتی ک میدهید.
      دندانهای من مستعد جرم هستند.اما اخیرا لکه های سیاه روی دندانهام ظاهر میشه ک دکتر اونها رو هم جرم گفت.با جرم گیری از بین رفت اما ب مرور بازم تشکیل میشه.ب نظر شما استفاده از لیمو و جوش شیرین کمکی میکند.
      ممنون

    5. سلام میخواستم بدونم واسه سیاهی دندانهای جلو (پایین)نزدیک به لثه کدوم روش و پیشنهاد میدید
      ممنون

    6. جوش شیرین مگه پودر نیست ؟اونو چطوری روی مسواک به دندون هامون بکشیم در ضمن یعنی اصلا ضرر نداره ؟؟؟
      خیلی ممنونم

    7. خاک رس سبزچیه؟ از کجا گیر بیاریم تو این هیری بیری

    8. سلام
      یکی پاسخ بده تروخدا
      جوش شیرین روازکجاتهیه کنیم

    9. سلام
      جوش شیرین ازسوپرمارکت یاعطاری تهیه مکنین
      حالاواقعاتاثیر داره
      موفق باشید

    10. درضمن برای سیاهی دندون نزدیک لثه جرم گیری باید کرد حالابااین مواد که الان هم اکثراشیمیایی هستن جواب میده فکرنکنم
      بازم تشکر

    11. سلام حالا این کربن گیاهی کجاها ازش پیدا میشه

    12. ضرر نداره این روش ها

    13. اخه خاک رس سبز از کجا بیاریم !

    14. خاک رس سبزچیه؟

    15. ایاباخاکستر سوخته چوب هم میشه دندان را سفیدکرد

    16. با ذغال؟ کسی این روش رو امتحان کرده؟ لسه ها سیاه نمیشن؟

    17. سلام
      بله پودر زغال که از لوازم‌التحریر هم‌میتونید تهیه کنید واقعا بهترین روشه …من مدتی هستش که این روش رو انجام‌میدم‌و واقعا هم‌ تاثیر داره

    18. اگر این موارد رو نتونستید پیدا کنید از ژل سفیدکننده هم‌میتونید استفاده کنید که فکر میکنم‌دیگه همه ی داروخانه ها داشته باشن
      Yotuelهم اسم ژل هست که من خودم استفاده کردم و راضی بودم

    19. سلام
      ریشه دندانهای جلویی من نزدیک به لثه سیاه شدن چه توصیه درمانی دارید؟
      لطفا راهنمایی کنید

    20. سلام خوبید . جوش شیرین همه عطاریها دارند .درسته که پودره اول مسواک خیس کنید بعد باهاش دندونها رو مسواک کنید . عالـــــــــــــــیه

    21. مهرداد وفادار

      سپاس

    22. زغال هم یکی از بهترین روشهاست واقعا تاثیر داره امتحان کنید

    23. زغال؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    24. سلام خسته نباشید .من دندان جلویم ترک داشت وقتی جوش شیرین استفاده کردم باعث شد دندانم رنگش تیره بشه و الان خیلی اذیت میشم نمیتونم لبخند بزنم
      توروخدا بگین چیکار کنم

    25. سلام من دندونام خیلی سر ترتیب نیستن بعد دکتر بهم گفته فرسایش لثه دارم ولی من حسش نمیکنم یعنی تغییری تو لثه هم احساس نکردم حالا اگر از جوش شیرین استفاده کنم مشکل دارههههههه؟

    26. سلام.دوستان میتونن از خمیر دندان کرست استفاده کنن.من فقط یه بار استفاده کردم سفید سفید شد.
      این روش رو استفاده کردم زمان میبره.
      درضمن خمیر دندون کرست رو هر ۲ هفته فقط یک بار باید استفاده کنید.و روز های دیگه رو با خمیر دندون معمولی استفاده کنید

    27. Salam zoghal dandan haro sefid mikone ke alan khamir dandunesh hast vali logfan az jushe shirin este fade nakonid. Chon bayad gheyde lasehatun ro bezanid dar hadi ke hata momkene dige ghadrer be negahdashtan dandunhatu nabashe jerm haye siah favhat ba jerm giri dandan pezeshk az beyn miran va az jushe shiri. Ham kam khatar tare

    28. تر خدا به دندوناتون برسین من ۲۹ سالمه سیگارم زیاد میکشیدم دندونام غیر از ۵ ۶ تاش باقیش یا ریخته یا خراب شده یا سیاه شده یه مدت قید دندونپزشکو زده بودم ولی الان یه ماهه میرم عصبکشیو ایمپلنتو جرمگیریو اینا هفت ملیون خرجم شده تا حالا ولی همش که درست نشده هفت هشت ملیون دیگه ام خرج داره ایمپلنت همه جا بالای دو ملیونه من فقط دو تا ایمپلنت کردم اینجا ام که میرم قیمتاش مناسبه سه ملیون فقط پول اون دو تا شد روکش هعر کدوم از پونصد تا یه ملیونه
      حرفم با شماییه که مثلا یه دندونتون خردگی داره یا یه مقدار جرم داره بابا جرمگیری نهایت دو تا فک میشه دویست تومن پر کردن با بهترین کامپوزیت دویست تومن اینهمه خرج چیزهای غیر ضروری میکنید یه مقدارم به دندون برسید وگرنه باید عصبکشی و روکش کنید که میره بالای یک ملیون و دندون خودتونم نمیشه کلی ام عذاب و درد میکشید تازه اگه بگردید جاهایی هست قیمتهاش مناسبتره با صد تومن یا هفتاد تومن کامچوزیت همرنگ پر میکنن یا صد تومن جرمگیری
      من وضع مالیمم اصلا خوب نیست ولی مثلا یه جا خندم میگرفت طرف میگفت وای چقدر دندونات خرابه دنیا رو سرم خراب میشد خلاصه اومدم اینهمه پول خرج کردم کلی زمان گذاشتم برای دندونپزشکی کلی درد کشیدم هنوز خیلی دندون خراب دارم و باید خرج کنم تازهخ این دندونهای ترمیمی و عصبکشسی شده و روکش شده مثل دندون سالم به عصب نرسیده نمیشه
      روزی دوبار مسواک با حوصله بزنید مخصوصا قبل خواب بعد خوردن شیرینی سریع حتی شده با اب خالی دندونهارو بشورید از دهانشویه و نخ دندان استفاده کنید اگه من اینارو رعایت میکردم ۱۴ ۱۵ ملیون پولم هدر نمیرفت و انقدر سختی نمیکشیدم
      دیگه فقیرترین ادمم پول یه جرمگیری یا یه پر کردنو داره ولی همون ادم اگه خسیسی و تنبلی کنه نره دندونو پر کنه یکی دو ساله پوسیدگی زیاد میشه و عصبکشی و روکش میخواد که بستگی به دندون میره بالای یه ملیون و اونوقته که طرف واقعا نداره و نمیتونه ترمیم کنه و دندون از بین میره دو سه تا دندون که از بین رفت ادم اصلا امیدشو و انگیزشو از ترمیم و درستکردن و خرجکردن برای دندان از دست میده
      ولی باز خوبه من از همینجا تصمیم گرفتم دندونامو ترمیم کنم وگرنه تا نهایت چهار یا چنج سال بعد همه دندونام از دست میرفت و تو فامیلو درو همسایه ام همه میفهمیدن دندونام ریخته اونوقت مجبور بودم دندون مصنوعی استفاده کنم یا پول بیشتری بدم پروتز ثابت یا ایمپلنت کنم ولی اون موقع هر کی که منو میشناخت میفهمید دندون مصنوعی گداشتم حتی اگه چهل ملیون میدادم کلا ایمپلنت میکردم بازم طرف میگفت دندون مصنوعیه

    29. من۱۶ سالمه تازگی دندون کشیدم الان سه تا دندون سیاه دارم با این اوصاف هر چی مسواک میزنم خوب نمیشه چی کار کنم اعصابم خیلی خورده

    30. اخه ادمای عاقل دندونی که کاملا سیاه هستن چجوری میشه سفیدشون کرد مثل سیپ کاملا گندیده میمونه که نمیشه هیچی باش کرد ولی دندونای زرد و میشه با یه روش سفید کرد البته باید ۲ روز یکبار از اینی که میگم استفاده کنید محلول جوش شیرین و زردچوبه رو با اب مخلوط کنید و بمالید به دندوناتون با مسواک البته باید خمیر دندان قبلش روی مسواک بزنید و بعد مسواکو داخل محلول اب و زرد چوبه وجوش شیرین کنید حدالقل ۵ دقیقه با مسواک وقتی ۵ دقیقه گذشت مسواکو کاملا میشوریدو یه دف بامسواک و خمیر دندان مسواک میزنید

    31. سلام من خیلی کم مسواک میزنم ولی از دندونام راضی ام چون اصلا نه درد دارن نه خراب میشن ولی کمی زرد هستن چکارکنم؟

    32. Slm mn chand vaqtie tamame dandoonaye radife paeinam dard mikone Alanb sardardam keshide.sigariam hAstam????nmdonm dalilesho chie.pole dan2n pzshki nadaram

    33. آقا یا خانم fff اگر دفترچه بیمه دارین به یک مرکز پزشکی دولتی مراجعه کنید یک جا هست تو میدان ولیعصر نبش خیابان فیروز بخش دندانپزشکی بیمارستان صدر جای مطمئنی هستش و خیلی از کارهارو هم به صورت رایگان انجام میدن مثل جرم گیری و برای باقی درمانها هم مبلغ زیادی از شما نمی گیرن البته باید راس ساعت ۸ صبح تو مرکز حضور داشته باشین اگر خواستین امتحان کنید چون هزینه های دندونپزشکی واقعا کمرشکنه

    34. به هر حال تشکر

    35. باسلام: دوستان اگر شماها سیگار هستید یا اعتیاد دارید , و دندونهاتون لکه سیاه گرفته این کارهارو بکنید . البته خمیر دندان هم تاحدی این لکه های سیاه رو ازبین میبره! ولی اگر دندونهاتون زرده اون پلاک دندونه و روی سطح دندون رو میپوشنه و از دندانها محافظت میکنه! اونهایی که دندانهاشون سفیده اون اشخاص دندونهاشون صدفی هست و جنسش خیلی خوبه و البته خیلی دیر هم خراب میشه. ماها دندونهامون از جنس اهکه و اگر از سن کم از دندونهای شیر مراقبت کنیمو مادرمان قاشق غذاخوری توی دهان خودش نکرده باشه و توی دهان ما نکرده باشه ! چون خیلی از خانواده ها موقعی که بچه دار میشن قاشقی روکه باهاش میخان به فرزندشون غذا بخورونن توی دهان خودشون میکنن که به بچه بگه غذا بخوره تا اون هم یادبگیره و غذا بخوره ، دهان کودک میکروبی میشه و میکروب از دهان مادر و بزرگتر به دهان کودک انتقال پیدا میکنه ! سعی کنید با مسواک متوسط و خمیر دندان حتی همین ایرانیهاش روزی دو مرتبه مسواک بزنید , اگر میخایید زردی دندونهاتون کمتر بشه چایی سیاه ننوشید . چایی سبز ! جویدن ادامس خیلی خوبه چون پسمانده های غذایی که لابلای دندانها مونده رو میکشه بیرون !

    36. سلام من خودم دانشجوی ترم دوم دندون پزشکی ام بهترین روش برای سفید شدن دندان پود رکردن زغال و با کمی آب مخلوط کردن که خمیر بشه و بعد با مسواک به دندان های خود بزنید باید زغال پودر بشه چون زغال سخت اگر روی دندان بکشید به مینای دندان آسیب میرسونه امیدوارم بدردتون بخوره یا حق

    37. پدر من هم دندون پزشکه و بهم همیشه یاد داد موقع خواب مسواک نزنم چون وقتی خوابید اسید معده وارد دهان میشه و روی دندان ها میشینه و اگه مینای دندان تمیز باشه و مینای دندان آسیب میرسونه و باعث لکه های زرد بر روی دندون میشه که مخصوصا برای ما خانوم ها خیلی سخته ولی خداروشکر من دندون های سفید دارم و خدا رو شکر میکنم و زیاد از خمیر دندان استفاده نکنید خمیر دندان خوشبو کننده نه سفید کننده با زیاد استفاده کردن آن به دندان خود آسیب میرسانید امیدوارم مطالبم بدردتدن بخوره اگه جایی هم غلط املایی دارم شرمنده چون تند نوشتم یا علی

    پاسخ دهید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *